这份2021美白考卷和答案一定要收好!

PART1、关于美白的是非对错(是非题)

亚洲女生比欧洲女生更需要美白?

YES !

亚洲人与欧美人的基因不同导致皮肤类型具有很大差异,简单来说,欧美人属于“非色沉+ 皱纹”型的皮肤,老化的最早症状往往是“皱纹”。而亚洲人则多以“色沉”开始岁月痕迹,表现出来就是色斑和暗沉。因此,即使抛却审美差异,欧美人对抗岁月往往以“消除皱纹”为先,而亚洲女性留住青春则往往谈论的是美白淡斑,这其实是一种刚需。

不同肤色的人美白重点也不同?

YES !

虽然严格来说亚洲女生普遍属于黄皮,但是不同人的肤色还是有一定的差异,比如偏白、偏黄、偏红和偏黑等,而这几种皮肤形成的原因在美白护肤的重点上都有所不同。

肤色偏黄——易暗沉不均

现代城市的空气污染和光污染越来越严重,而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康生活,容易导致即使本身肤色正常,也会出现皮肤质地差、暗黄的亚健康状态。这类肤色的人群在美白时应以促进循环、预防黑色素生成并加速黑色素的代谢为主。

肤色偏红——易干燥敏感

肌肤偏红的大部分原因是敏感,这是敏感肌的重要表现之一。敏感有时会有刺痛感和灼热感,同时红血丝的加重也会导致肤色更加偏红。这类肌肤在美白时需要着重提升皮肤屏障功能,降低外界刺激,同时抑制红血丝的生成。

肤色偏黑——易缺乏光泽

如果天生肤色偏深,那么在美白时就不能过于强求,参考手肘内侧的皮肤颜色,那是可能达到的美白极限。如果是后天日晒或内分泌失调导致的肤色偏黑,则要更加注意防晒、抑制黑色素生成和健康方面的调理。

影响皮肤美白的因素是日晒?

NO !

严格来讲,是黑色素细胞。通常,当皮肤中的黑色素受到驱动后会突然开始加“斑”加点,而这些驱动因素除了日晒还有其他情况:

A:紫外线照射。阳光中的紫外线,携带着能量,冲进皮肤深层,“黑色素细胞”开始变得活跃,开始生产“黑色素”,来减少紫外线进入皮肤深层的机会。

B:细胞的老化。很多人会将美白和抗老严格区分,事实上不必如此。随着年龄增加,细胞里的线粒体渐渐力不从心,无法完全抵抗自由基伤害,皮肤细胞受到各种炎症因子的影响,黑色素会产生得越来越多,加上代谢减慢,色斑和暗沉问题会明显增加,年纪愈大,愈发明显。

C:激素的影响。女性的激素互动非常复杂,包括月经、怀孕、压力、药物或者生活习惯如烟草和酒精等,激素分泌紊乱,也会导致“黑色素细胞”胡乱生产。

美白产品对已经形成的斑点无效?

NO !

对于已经产生的皮肤色斑和面部暗沉,必须使用美白产品来改善。但是由内而外形成的色斑不容易淡化,尤其是黄褐斑、复合年龄斑等,需要同时兼顾内在多方面调理才行。

想要最佳的淡斑效果,可以考虑使用多种美白淡斑成分的产品,搭配一些医美手段让美白淡斑效果加乘。另外,无论是哪种美白方式,必须同时严格做好防晒,否则为美白所付出的努力都将变成徒劳。

美白产品要坚持用才有效?

YES !

无论是增强皮肤细胞能力,还是防晒,或者避免自由基伤害,又或者是减少“黑色素”的生产,都需要等待相当长一段时间(至少1~3 个月)才能发上变化。这个过程不是一蹴而就的,因此在第一周看到的效果,可能只是整体效果的几分之一,一定要坚持用下去,要足够有耐心才行。

PART2、哪些美白成分最值得成分党PICK ?(加试题)

抗氧化美白成分:

维生素C、维生素E、儿茶素、绿茶多酚、硫辛酸、烟酰胺、Q10、艾地苯

舒缓型美白成分:

甘草酸二钾、红没药醇、泛醇

抑制黑色素生成的美白成分:

某些维生素C 衍生物、氢醌、熊果苷、377、4-MSK

阻断黑色素转移的美白成分:

烟酰胺、传明酸

加速角质层代谢成分:

视黄醇、果酸、杏仁酸、壬二酸

PART3、不同皮肤的美白策略(问答题)

暗沉发黄肌

原因解析:

自由基氧化伤害、糖化反应、血液循环差含氧量不足、代谢不良等,这些因素都会导致即使本来不黑的皮肤看起来暗沉发黄,缺乏神采。

美白对策:

抗氧化抗糖化多效美白:自由基和糖化反应会导致肤色变黑变暗沉,因此日常使用抗氧化成分的美白产品是关键。目前市面上已经有兼具抗糖化、抗氧化、防蓝光等多重美白功效的产品,可以阻断由于外界刺激导致的肌肤暗沉发黄甚至老化问题,主打去黄去暗沉,整体提升肌肤的明亮和白晰度。

抗老型美白是大趋势:刚刚提到美白和抗老两者关系密切,尤其是肌龄35岁以后,因为代谢变慢,黑色素深陷肌肤底层不易排除。同时松弛和细纹以及胶原蛋白流失,也会在脸上造成阴影,而变得干燥的肤质会使肌肤看起来不透亮。因此今年许多美白新品都加入了抗老成分,在抗氧化美白淡斑的同时促进胶原蛋白及透明质酸的生成,防止光老化,减淡细纹并紧致肌肤,打造透明紧致的年轻肤质。

推荐单品:

1、欧瑞莲时之钥晶透焕采精华露 508 元/30ml

2、Dior 迪奥雪晶灵透白光蕴精华乳 540 元/30ml

3、ALBION 澳尔滨优活润白紧妍渗透乳 540 元/200g

4、Sisley 法国希思黎焕白多效日间防护乳 SPF50+ PA++++ 2300 元/50ml

5、PETER THOMAS ROTH 彼得罗夫焕亮修护维生素C 精华液 850 元/30ml(Sephora 独家发售)

6、Drunk Elephant 醉象“C 聚变”日间紧致亮肤精华 666 元/30ml

7、Giorgio Armani 阿玛尼黑钥匙至臻奂颜亮肤精华乳 3200 元/30ml

 

斑点痘印肌

原因解析:

包括因日晒导致的晒斑、雀斑、因作息不规律加上内分泌因素导致的斑点,以及明显顽固的痘印等,都是与黑色素的过度沉积有关。

美白对策:

作用于色斑生成的不同阶段:由于斑点产生的原因复杂且周期较长,生长的层次也不同,所以在选择美白淡斑产品时,尽量挑选含有鸡尾酒配方的复合成分而非单一美白成分,这样同时可以作用于斑点生成的不同阶段的产品——抑制黑色素生成、打散已形成色素沉积并加速黑色素代谢,有效淡化色斑并预防斑点新生,达到全程击退色斑效果。

淡化痘印越早越好:相对于斑点,痘印的色素沉积一般较浅,只要坚持美白就能看到效果。而且刚刚形成的红色痘印会比深棕或黑色痘印更容易去除,因此一旦出现了痘印要及时使用具有淡化黑色素功效的美白产品,专门针对痘印部位打圈按摩,这样能够加强针对性,同时也更为温和安全,可以避免某些角质剥脱成分刺激其他部位的肌肤。如果是全脸使用美白精华,可以在有斑的地方适当加强剂量。

推荐单品:

1、ESTEE LAUDER 雅诗兰黛全新专研打斑弹 720 元/30ml

2、COSMEDIX 科斯美蒂Revert 亮白净透精华 369 元/18ml

3、RéVive 瑞微拂曜白焕颜淡斑晚霜 2600 元/50ml

4、Farmacy 樱桃雪肤15%VC 精华 498 元/30ml

5、Elizabeth Arden 伊丽莎白雅顿晶璨皙颜双效焕白精华露 650 元/30ml

6、Avène 雅漾亮肤淡斑精华乳245 元/30ml

 

偏深混合肌

原因解析:

肤色偏深的人一般角质层相对较厚,多为油性或混合性肌肤。因为角质厚、角质剥落不均匀,无法反射光线,使肤色显得暗沉、不透明。

美白对策:

温和去角质型美白抛光:虽然无法拥有过分白皙的肌肤,但是偏深肤色依然可以让肌肤变得光泽通透。针对角质肥厚型的暗沉肌肤,可以选择帮助老废角质剥离成分的美白产品如:水杨酸、果酸、植酸或酵素等,也可使用居家焕肤产品帮助肌肤更新,平时要注重去角质和深层清洁,让肤质变得细腻平滑,光泽感也会加强。

提亮肤色比白皙更重要:对于肤色偏深的人而言,让肤色变得均匀明亮比“白成反光板”更重要。一般添加维生素C、维生素E、红茶及酵素等发酵物成分以及可以调理水油平衡的美白产品,一方面可以帮助肌肤对抗氧化,防止暗沉发黄,另一方面还可以让肌肤更加水润健康,减少油脂分泌,平滑角质层,达到明亮肤色的效果。

推荐单品:

1、Kiehl's 科颜氏安白精华面膜 95 元/25ml

2、BIOTHERM 碧欧泉提亮“小粉蛋”320 元/50ml

3、Lancome 兰蔻“极光水”790 元/150ml

4、TATA HARPER 焕颜亮肤精华喷雾 1735 元/100ml

5、Mediplus 美乐思焕亮修护凝露 700 元/180g

 

宋坪 中国中医科学研究院广安门医院 皮肤科主任医师

专家问答:

淡斑产品对哪种斑点更有效?有哪些注意事项?

宋坪:选择淡斑产品首先要看护肤品的成分,如果它的主要成分是针对酪氨酸酶起作用的淡斑产品,那么理论上它应该适合任何色素斑。如果是一些含有果酸或水杨酸的酸类产品,它的主要作用是通过剥脱加快色素颗粒的代谢,更适合对脂溢性角化这样的日晒斑起作用,而对于像黄褐斑总体效果不会太好。

需要注意的是,不要因为用了淡斑产品就忽略防晒。日晒对于皮肤的损伤比较大,也会增加色素斑,尤其是用了酸类产品,加快色素颗粒代谢的时候也会让皮肤相对变得更娇嫩,这种情况下对于紫外线的防护能力会下降,如果不注意防晒,不但不能够淡斑,反而会加重皮肤的损伤和增加色素沉着。因此,白天使用淡斑产品的时候一定要配合防晒霜共同使用。

敏感肌怎样美白?

宋坪:敏感肌产生色素最主要的原因是由于皮肤有炎症,从而导致色素沉着。对于敏感肌来说,最重要的是针对抗敏感的治疗,比如保湿,增加皮肤皮质膜的连续性,同时注意防晒。在这个基础上,可以尝试使用一些抑制酪氨酸酶成分的产品,而对于以酸类成分为主的美白产品敏感肌不适合使用。

颈部比脸黑一个色号,如何改善?

宋坪:首先要加强颈部肌肤的护理,不管是清洁还是颈霜的使用都应该加强。其次,改善颈部皮肤的状态还有一个比较好的办法,就是加强颈部皮肤的按摩。因为按摩可以直接改善皮肤的循环,让皮肤得到更多的滋养,改善暗沉、粗糙现象。

美白面膜是否可以协同美白?

宋坪:美白面膜可以协同美白面霜、美白精华等起到加强美白的作用。一般情况下,美白面膜的营养精华成分会更高,渗透吸收作用会更强,但如果作用太强有可能会对皮肤造成一定的损伤,所以,美白面膜不推荐天天使用,通常情况下一周使用一次,最多两次。当然,每个人也可以根据自己的状况去使用。美白面霜、精华是可以每天使用的。

编辑:李媛 / 文:许愿 / 摄影:王实

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